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PONDREMOS EL MUNDO PATAS ARRIBA

Una visión sobre la complejidad de los sistemas humanos

Mientras muchos investigadores y entrenadores intentan encontrar una relación lineal entre todos los sistemas humanos, sigue sin esclarecerse si, todos estos, trabajan en la misma dirección, como se puede apreciar en el sistema nervioso autónomo, el cual, puede mostrar una ligera disminución de la actividad parasimpática durante una serie de ciclos de entrenamiento, debido al tapering pre-competitivo y, a su vez, puede haber un incremento de los parámetros hematológicos, con una influencia sobre el sistema cardiorespiratorio

La sensibilidad barorefleja puede mostrar un comportamiento opuesto a la variabilidad cardíaca, debido a que la hemodinamia tiene una gran influencia sobre esta, por tanto, no todo es tan sencillo como la teoría afirma

Si hablamos de la corriente cognitiva, ¿ Qué ocurre con los Estados de Ánimo? ¿Se verán influenciados por viajes y permanecer en el lado opuesto de la dirección de marcadores fisiológicos?

Robert Chapman, Benjamin Levine y Jim Stray-Gundersen reportaron que atletas que entrenan y residen en altitud, no rendirían igual que aquellos que completan sus sesiones intensas, a baja altitud, debido a que no mantendrían el flujo de gases, pero hay que considerar el rendimiento de atletas del cuerno de África… El aumento del impulso ventilatorio, ó la modificación del ritmo respiratorio, podrían ser la clave, incluso debemos considerar reacciones bioquímicas como la menor concentración de lactato ó amoníaco de los atletas keniatas, hasta que estos alcanzan altas intensidades de carrera Bengt Saltin y col., (1995).

Al final se concluye que la economía de carrera es el principal factor de rendimiento para los atletas de media y larga distancia Davison, R. y col., (2009).

Así que si tratamos de encontrar herramientas de control para la evaluación del programa de entrenamiento, no se debe concluir que todos los sistema humanos responden en la misma dirección, y es una decisión personal cual es el sistema que elegiremos para monitorizar la carga de entrenamiento.

Santiago Sanz un entuasiasta atleta-entrenador y un aprendiz de fisiología del ejercicio.

@santirun en twitter

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